Minha opinião sobre academia sempre foi a seguinte: o mais correto seria automaticamente pagar e emagrecer. Porque a gente já tá pagando, normalmente não é pouco e ainda tem que ir até lá e fazer exercício. Não é justo.

Ok, como você já reparou, eu não sou muito fã de atividade física. No colégio, era sempre escolhida por último. Daí cansei da palhaçada e minha mãe sempre escrevia um bilhete pra professora pra eu não precisar fazer aula.

Acontece que aqui no meu prédio resolveram colocar uns equipamentos e eu achei uma boa me engajar nesse novo estilo de vida saudável. Tô fazendo meia hora por dia e transformei meia hora pedalando e olhando pro nada em uma atividade extremamente empolgante.

Bastou usar os joguinhos do iPod, que nunca serviram muito pra nada além de passar o tempo. Mas é disso que preciso, né? Que o tempo voe enquanto estou em cima daquela bicicleta que não sai do lugar. Baixei uns joguinhos novos e quem me vê de fora deve achar esquizofrênico, no mínimo, alguém na bicicleta mexendo um aparelhinho que parece um celular (tenho um iPod Touch, e meu jogo preferido é um de corrida em que o próprio aparelho serve de volante).

Não importa. Meia hora passa como 10 minutos. E ainda dá pra argumentar que, ao contrário do que apontam todos os estudos, foram justamente os jogos que me tiraram do sedentarismo. Se você é desses que vai arrastado pra academia, leva o celular pra ver se um Tetris bem jogado não resolve – e depois conta se deu certo.